GymBeam Creatine Monohydrate 500 g
GymBeam Creatine Monohydrate 500 g
Najlacnejšie ponuky (7)
Popis produktu
Tento výživový doplnok, stimulujúci telo k lepším výkonom, si obľúbili hráči kolektívnych športov aj reprezentanti silových kategórií. Môžete ho užívať pravidelne a dlhodobo. Stačí ho rozmiešať v obľúbenom nápoji.
Zvyšuje výkonnosť
Kreatín patrí medzi výživové doplnky s dôkladne preskúmaným účinkom na ľudský organizmus. Vďaka schopnosti podporiť výkonnosť v krátkych intervaloch intenzívneho tréningu ho obľubujú hokejisti, futbalisti, kulturisti a ďalší športovci.
Parametre produktu
Recenzie
, zakúpené v GymBeam
Dobrá cena.
, zakúpené v GymBeam
Prekvapivo dobre chutí.nečakal som tak intenzívnu chuť.
, zakúpené v GymBeam
- Chutí priam nechutne, výrazná, nepríjemná chuť imitujúca limetku zakončená extrémnou sladkosťou umelých sladidiel, ktorú cítite v ústach ešte dlho po užití, aj keď je kreatín rozmiešaný v alebo zapitý dostatkom vody
Parametre produktu
Popis produktu
Tento výživový doplnok, stimulujúci telo k lepším výkonom, si obľúbili hráči kolektívnych športov aj reprezentanti silových kategórií. Môžete ho užívať pravidelne a dlhodobo. Stačí ho rozmiešať v obľúbenom nápoji.
Zvyšuje výkonnosť
Kreatín patrí medzi výživové doplnky s dôkladne preskúmaným účinkom na ľudský organizmus. Vďaka schopnosti podporiť výkonnosť v krátkych intervaloch intenzívneho tréningu ho obľubujú hokejisti, futbalisti, kulturisti a ďalší športovci.
Telu vlastná látka
Ľudské telo prijíma keratín z potravy. Jeho dopĺňanie v podobe výživového doplnku je však omnoho efektívnejším spôsobom, ako si ho pravidelne zabezpečiť. Nakoľko ide o telu prirodzenú látku, možno ho užívať dlhodobo, bez potreby prestávky.
Prášok rozpustný vo vode
Túto formu kreatín monohydrátu ľahko rozpustíte vo vode, proteínovom nápoji či v džúse. Odporúčaná dávka pre optimálne zvýšenie výkonnosti predstavuje 3 gramy, pričom jedna odmerka vám dodá hneď 5 gramov.
Kreatín 100% Monohydrate - GymBeam
Kreatín 100% Monohydrát je produkt na báze kreatínu, ktorý je telu vlastná látka nachádzajúca sa v ľudskom tele, a preto nemá žiadne vedľajšie účinky. Vo svaloch je potrebný pre dodávanie fosfátových skupín na regeneráciu spotrebovanej ATP, a preto slúži ako zásoba bunkovej energie pre svaly. Kreatín ma navyše schopnosť zväčšovať objem svalových buniek a syntetizovať proteín, no primárne je určený na zvýšenie výkonu, ktoré zabezpečuje tvorba látky ATP a extrémny nárast sily.
Kreatín monohydrát zvyšuje celkovú kreatínovú zásobu vo svaloch, ako voľný kreatín a kreatín fosfát. Zvýšenie množstva kreatínu v tele prostredníctvom Kreatínu 100% Monohydrate pôsobí na rast svalovej hmoty a sily, a taktiež na zlepšenie výkonov a celkového zdravotného stavu.
Látku kreatín možno v menších množstvách prijímať z potraviny, nachádza sa hlavne v červenom mäse a rybách, alebo prostredníctvom doplnku, kde je ho podstatne viac. V dnešnej dobe je neodmysliteľným suplementom pri budovaní svalovej hmoty, sily alebo objemu. Kreatín 100% Monohydrát je veľmi vhodný aj pre vegetariánov, vzhľadom na to, že nekonzumujú mäso a teda ich množstvo kreatínu v tele je nižšie.
Pre koho je Kreatín 100% Monohydrát určený?
Je vhodný pre všetkých športcov, či už sú to začínajú športovci a potrebujú podporiť svoju výkonnosť, alebo športovci s výbušným typom tréningu. Kreatín potláča tvorbu kyseliny mliečnej, čím znižuje riziko vzniku svalových kŕčov.
Kreatín 100% Monohydrát a jeho účinky:
- maximalizuje silový výkon o 5-15%,
- maximalizuje rýchlu silu o 1-15%,
- zabezpečuje optimálnu koncentráciu ATP, okamžitú použiteľnú energiu pre svalovú činnosť,
- zväčšuje objem svalových buniek,
- podporuje nárast sily,
- podporuje budovanie svalovej hmoty,
- zvyšuje telesnú hmotnosť a svalovú hmotu o 5- 10%.
Odporúčané dávkovanie:
Pridajte 5 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne. Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín.
Tabuľka nutričných hodnôt:
Nutričné hodnoty
1 dávka (5 g)
Kalórie
0 kJ / 0 kcal
Tuky
0 g
Cukry
0 g
Bielkoviny
0 g
Kreatín Monohydrát
5 g
Zloženie:
100% kreatín monohydrát
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Hodnotenia produktu
, zakúpené v GymBeam
Dobrá cena.
, zakúpené v GymBeam
Prekvapivo dobre chutí.nečakal som tak intenzívnu chuť.
, zakúpené v GymBeam
- Chutí priam nechutne, výrazná, nepríjemná chuť imitujúca limetku zakončená extrémnou sladkosťou umelých sladidiel, ktorú cítite v ústach ešte dlho po užití, aj keď je kreatín rozmiešaný v alebo zapitý dostatkom vody
, zakúpené v GymBeam
- Funguje
- Je ho celkom dosť na 500g
- Jedna odmerka ma presne 5g
- Lieková príchuť je hnusná
- Po dlhom používaní chuť je upne hnusná
Odporúčam kúpiť nejakú inú príchuť nie limetku,
, zakúpené v GymBeam
- Dobre rozpustný vo vode
, zakúpené v GymBeam
- kvalitný výrobok
- veľká pomoc pri naberaní svalov
- cena
- kvalita
Každý kreatín má rovnakú úlohu a tento ju spĺňa slušne. Ja mám bez príchute a síce je horký ale dá sa to zvládnuť. Pre lepšiu chuť vám skôr odporúčam kúpiť ochutený kreatín. Cena tohto produktu je neporovnateľná s konkurenciou, pretože má tie isté účinky a je oveľa lacnejší. Odporúčam športovcom, ktorý chcú naberať svalovú hmotu a hlavne treba dávkovať každý deň.
, zakúpené v GymBeam
Dobrá pumpa
Aktívne sa venujem crossfitu a enormne ma to baví. Kreatín som začala užívať pred pár mesiacmi a jeho účinky ma milo pre...
, zakúpené v GymBeam
- Za mňa nevýhoda že som nezohnal creatin bez chuti keďže ten preferujem viac. Inak nevidím inú nevýhodu.
, zakúpené v GymBeam
- citeľne vyššia energia už po prvom dni nasycovacej fázy
- bez príchute - primiešaš do čoho chceš