Extrifit Creatine Monohydrate 180 kapsúl
Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatín monohydrát v kapsulách.
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých...
21,7 €
Na sklade
Garantovaný nákup z Sportega.sk.
Zoradiť:
Odporúčané ponuky (4)
Na sklade • 1 variant97 % • 1 023 recenziíĎalšie informácie
Extrifit Creatine Monohydrate 180 kapsúl
Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatín monohydrát v kapsulách.
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých...
Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatín monohydrát v kapsulách.
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch intenzívneho fyzického výkonu, ako je napríklad typicky kulturistické posilňovanie alebo kondičné posilňovacie cvičenie vo fitness centre. Tento účinok dosiahnete pri minimálnej dávke 3 g kreatínu denne.
Creatine Monohydrate Caps v bodoch
1 000 mg kreatínu monohydrátu v každej kapsuly
perfektné a presné dávkovanie
už žiadne odsypávanie po lyžičkách
potrebné množstvo kapsúl máte jednoducho pri sebe
vďaka kapsulovej forme výborná stráviteľnosť a rýchla vstrebateľnosť!
Odporúčané dávkovanie
Odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov nepretržite a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka.
Osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v celkovej dennej dávke 15-20 g (15-20 kapsúl Creatine Monohydrate Caps), a to rozložene v priebehu dňa, napr. 5 g kreatínu (5 kapsúl) 3-4 krát denne.
Potom sa užívajú "udržiavacie" dávky, ktoré sú zvyčajne 5 g (5 kapsúl) denne (pri hmotnosti 60-80 kg).
Príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu.
Vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy.
Nutričné informácie
Nutričné hodnoty a účinná látka 1 kapsula 5 kapsúl
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.