GymBeam Creatin 1500 200 tabliet
Popis produktu
Parametre produktu
Parametre produktu
Popis produktu
Kreatín TABS 1500 mg - GymBeam
Kreatín tabs je kreatín v tabletovej forme, ktorý poskytuje molekuly kreatínu pre udržanie energie, a to tak, že zabuduje molekuly fosfokreatínu v pracujúcich svaloch. Dodáva do svalov ATP, bezprostredný zdroj energie. Vzhľadom k tomu, že svalové vlákna obsahujú ATP len na niekoľko svalových zášklbov, zvyšná ATP musí byť do svalov dodaná. Kreatín pôsobí na mechanizmy ATP darovaním fosfátového iónu, a tým zvyšuje dostupnosť ATP pre svaly, čo je potrebné počas intenzívneho tréningu.
Kreatín je látka ľudskému telu vlastná (vyskytuje sa prevažne v červených svalových vláknach, ale taktiež je prítomna v mozgu a srdci). Telo si ho dokáže v malých množstvách vytvárať samo alebo získavať z potravín, ako červené mäso alebo ryby, no tepelnou úpravou hodnota prudko klesá. Ak je príjem z potravy nízky, kreatín môže byť produkovaný z prírodných aminokyselín, ako glycín, arginín a metionín v pečeni, obličkách a pankrease. Ak hovoríme o dopĺňaní kreatínu musíme povedať, že je potrebné donútiť svalové bunky množstvo kreatínu uložiť. Preto je na začiatku kreatínového cyklu potrebné zaradiť najskôr tzv. plniacu fázu, na ktorú naväzuje udržiavacia fáza, počas ktorej sa denná dávka postupne znižuje.
Kreatín podporuje výkonnosť, silu, syntézu bielkovín a zvyšuje objem svalov. Je možné ho užívať so sacharidovými aj bielkovinovými nápojmi s nízkym obsahom tuku.
Hlavné výhody Kreatín TABS:
- podporuje nárast svalovej hmoty
- podporuje nárast sily
- zvyšuje dostuposť svalovej energie (ATP)
- zvyšuje výkon (viac serií a opakovaní )
- podporuje priberanie na váhe
- skrátenie času regenerácie po záťaži
Odporúčané dávkovanie:
Odporúčame konzumovať 3 tablety po tréningu a pred jedlom v kombinácii s jednoduchými sacharidmi.
Tabuľka nutričných hodnôt:
Nutričné hodnoty
Odporúčaná dávka (3tbl.)
Kalórie
4,36 kJ / 18 kcal
Tuk
0 g
Sacharidy
0 g
Bielkovny
0 g
Kreatín monohydrát
4500 mg
Zloženie:
Kreatín monohydrát, MCC celulóza, laktóza, stearán hořečnatý, PVPP
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Hodnotenia produktu
, zakúpené v GymBeam
Kapsuly lepsie ako prasok.
Ziadne traviace tazkosti, zakúpené v GymBeam
- Skvele zavodnuje
- Nárast sily
- Velke kapsule ale premna to neni problem
, zakúpené v GymBeam
- .
, zakúpené v GymBeam
- Myslím si že produkt je dobrý.
, zakúpené v GymBeam
spokojnosť
, zakúpené v GymBeam
- Cena
GymBeam (značka)
Ďakujeme za recenziu :)
, zakúpené v Protein.sk
- Overená kvalita
GymBeam (značka)
Ďakujeme Marcel za recenziu :)
, zakúpené v GymBeam
Veľké a naozaj ťažko sa prehlajuce tablety doslova sa lepia na hrdlo
GymBeam (značka)
Ďakujeme David za recenziu. Mrzí nás, že Vám produkt nesadol. Ak Vám nevyhovujú tablety, v ponuke si zakúpte aj práškovú formu.
, zakúpené v GymBeam
Tablety sa nedaju prehltat, pretoze sa okamzite rozpustaju v ustach. Su doslova nebezpecne a hrozi riziko udusenia.
Treba ich rozpustit v pohari s vodou, ale to si rovno kupim prasok...GymBeam (značka)
Ďakujeme Erik za recenziu. Ak Vám nevyhovujú tablety, v ponuke si zakúpte aj práškovú formu.
, zakúpené v GymBeam
Kvalita
GymBeam (značka)
Ďakujeme Ivan za recenziu :)